المكوّنات و المقادير
- 4 أكواب لبن بارد
- 4 حبات موز متوسطة
- 2 كوب فراولة
- 8 ملعقة كبيرة عسل
- مكعبات ثلج
طريقة التحضير تضرب كل المكونات فى خلاط لمدة دقيقة أو حتى يصبح المزيج أملس ، ويقدم في الأكواب
اوعى تقدموه فى اطباق:22::22:

للوصول الينا ومتابعة كل جديد اكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
المصدر...