كيفية التخلص من غازات البطن

بسم الله الرحمن الرحيم

غازات البطن ...
أسبابها و كيف تتخلص منها


الآلام الناشئة من تمدد المعدة أو الأمعاء، ومن جراء تراكم الهواء أو بعض الغازات الأخرى يستدل عليها من تمدد البطن أو بالأصح من إنتفاخ البطن ..

والأطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الأم أو الذين يرضعون من الزجاجة يبتلعون الهواء وهم يرضعون أو يشربون الحليب

وقد يسبب ذلك شيئاً من المضايقة إذا لم يطردوا الهواء بإتباع طريقة معينة والتي يعرفها العامة ( بالتكريع ) وذلك بأن يحمل الطفل على الكتف ويربت على ظهره برفق مرتين في أثناء الرضاعة ومرة عند إنتهائها

وتنتج الغازات في الأمعاء عن إختمار فضلات الأطعمة مع الجراثيم التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي .

أسبـــــابهـــــا :

• إبتلاع الهواء مع سرعة الآكل .
• الإفراط في تناول الطعام.
• الغذاء المفتقد إلى التوازن.
• الأطعمة المحتوية على توابل حريفة. تناول الأطعمة الفاسدة.
• شرب الماء خلال تناول الطعام .
• تناول المشروبات الغازية .
• تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي.
• تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف .
• تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة .
• كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالأجبان والألبان .
• كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضروات .

ويمكن تفريج المضايقة بإستعمال واحد من بضعة علاجات بسيطة مثل تناول ملء ملعقة صغيرة
من بيكربونات الصودا المذابة بالماء أو ملء كوب من الماء المُكَرْبَنْ البسيط.

والحقن الشرجية والمسهلات وغير ذلك من أساليب المعالجة الذاتية المباشرة الأقوى مفعولاً قد تكون عديمة الجدوى وضارة.

وفي جميع حالات آلام المعدة أو البطن، فإنه يكون ثمة إحتمال بوجود قرحة أو إلتهاب زائدة دودية

أو حالة ما أخرى خطيرة. ربما تفاقمت تفاقماً ذريعاً من جراء العلاج الذاتي كما ذكرنا من قبل

( أي أن المريض يعالج نفسه تلقائياً دون الرجوع إلى الطبيب) وأن الآلام الحادة الكثيرة المعاودة

للمريض خصوصاً إذا كانت شديدة تتطلب العناية الطبية والتخصصية بأسرع ما يمكن

بعض طــــــرق عــــــلاج غازات البطن بالأعشاب والنباتات والزيوت الطبية :

1. شرب شاي (اليَنْسونْ - الأنيسون) :
شرب شاي اليَنْسونْ -
الأنيسون ( كمون كعك ) مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات
ويحضر مغلي الينسون كمثل طريقة عمل الشاي تماماً ولكن بشرط أن يترك ليغلي على النار لمدة 5 دقائق .
كما أن شاي الينسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم.

2. أزهار بابونج :
شرب مستحلب أزهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن ، ويزيل آلم المغص الناتج عنها
ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج والتي تعرف أيضا بأزهار عين القط

وذلك لكل فنجان من الماء السخن لدرجة الغليان، وتركه لمدة خمس دقائق بعدها يصفى المستحلب
ساخناً، ولا يشرب منه أكثر من فنجانين في اليوم مع ضرورة الإمتناع عن التدخين وتناول القهوة او الشاي


3. ماء زهر البرتقال
إن ماء زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماماً, ويباع ماء زهر البرتقال في زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارة المتطورة

4. حبة البركة :
توضع حبة البركة أو الحبة السوداء المطحونة جيداً في الطعام، ويفيد ذلك في طرد
الرياح والإنتفاخ. وذلك نظراً لإحتواء الحبة السوداء على زيوت طيارة تفيد بشكل ملحوظ في العلاج.

5. ماء الحلبة :
ماء الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص العارض من الرياح
ويزلق الأمعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع إضافة قليل من السكر إليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الفطار مباشرة ، وكوب آخر بعد العشاء مباشرة وكذلك عند حدوث أعراض غازات البطن.

6. شاي الزعتر :

إن شرب شاي زعْتَرْ مع قليل من السكر يذهب ويحلل الرياح والمغص

شفاكم الله وعفاكم وشفى كل مرضى المسلمين

منقول