![]() |
![]() |
آخر مواضيع المنتدى |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
#1 | |
|
مدير ومالك المنتديان
![]() |
سموثي منعش محضر من البطيخ، الشمام، عصير الليمون الحامض واللبن. يقدم بارداً.
+ المقادير 1 1/2 كوب بطيخ أحمر، منزوع البذور ومقطّع 1 1/2 كوببطيخ أصفر (شمام)، منزوع البذور ومقطّع 1 كوبلبن، بنكهة الفانيليا 6 ملعقة كبيرةعصير ليمون حامض 1 كوبثلج، مكعبات + طريقة التحضير توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج حتى الحصول على مشروب ناعم. + يُصب السموثي في أكواب ويُقدّم بارداً لذلك يجب تبريده اذا لم تكن الفاكهة مبرّدة. المصدر: منتدى عدلات للوصول الينا ومتابعة كل جديداكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat) المصدر... اثبت وجودك
..
|
|
![]() من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|